没有人愿意看到脸上长痘痘，尤其是那些顽固的痘痘，反复发作，最好去医院诊治痘痘，对于一些症状较轻的患者，基本上注意一些生活细节，慢慢就会康复后，洗脸的方法尤为重要，那么痤疮患者如何科学洗脸呢？

 

　　1、洗面奶的选择：痤疮患者毛囊漏斗角化过程增强，细胞膜致密增厚，不易脱落。痤疮患者皮肤中的游离脂肪酸含量较高。痤疮与遗传有一定的关系，一般家庭中有很多痤疮患者。所以要根据自己的肤质选择合适的洗面奶。并不是越油越好。

 

　　2、洗脸要注意：不要用热水洗脸，因为热水本身就是一种刺激，会增加皮脂腺的分泌，蒸脸的原理也是一样的。不要使用过多的油性护肤品。洗完脸后不要急于使用化妆水、乳液等护肤品。这样一来，洋自产的油很快就会变得油腻，皮脂腺的出口又会被堵住，于是痘痘又会重新出现。

 

 

　　3、洗脸次数合适：一般来说，一个人的第二张脸，一天洗脸2-3次比较合适。如果你的皮肤是油性的，鉴于夏季皮肤油脂分泌旺盛，可以根据皮肤的油性增加1-2倍。第二次洗脸的目的是保持皮肤清洁，顺利排出皮脂。

 

　　4、选择合适的水：很多粉刺患者喜欢用热水洗脸，也有人喜欢经常蒸脸。他们认为这可以减少面部油腻。其实，这些做法是很不科学的。事实上，当水温超过40℃时，温水最适合洗脸。当皮肤刺激较明显时，水温越高，皮肤流失的水分就越多。

 

　　5、痤疮患者洗脸要注意清洁。他们应该清洁面部的所有部位。不要让头发一直贴着皮肤，这样很容易长痘痘。另外，痤疮患者洗脸时，不能用力搓洗，洗脸时间也不宜过长。

 

　　温馨提示：正确的洗脸方法对于诊治痘痘很重要。选择合适的保养品，养成正确的洗脸习惯，坚持科学诊治，平时注意一些饮食、劳逸结合。我相信痘痘问题可以很快得到解决。建议及时去医院进行专业检查，根据自己的原因诊治痘痘会比较容易。

 

　　长春肤康医院皮肤专业学科建设较全，医师团队经验丰富，临床科室较全，可开展常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等临床诊治。